Vài nhấn mạnh qua khó thụ thai một béCó con là một trong những thời gian thú vị nhất trong cuộc sống của một cặp vợ chồng, nhưng đối với các cặp vợ chồng đối phó với điều trị vô sinh và vô sinh, thụ thai một em bé có thể được cố gắng. Sự căng thẳng về thể chất, tình cảm và tài chính của vô sinh có thể, nếu bạn không cẩn thận, tổn thương mối quan hệ của bạn với đối tác của bạn.

Trong thực tế, gần một phần tư số phụ nữ trong một cuộc khảo sát gần đây được tiến hành bởi các tổ chức phi lợi nhuận HealthyWomen báo cáo rằng vô sinh đã có một tác động tiêu cực đến mối quan hệ của họ. Các tin tốt là khoảng một phần ba số phụ nữ trong cuộc khảo sát cùng cho biết cuộc đấu tranh vô sinh của họ thực sự được hưởng lợi các mối quan hệ của họ với các đối tác của họ.

tin vui khác:

Khoảng ba phần tư số phụ nữ nói rằng đối tác của họ rất hay rất ủng hộ, trong khi họ đã trải qua điều trị vô sinh
Chín mươi phần trăm phụ nữ vẫn còn với các đối tác cùng họ với khi họ đã trải qua điều trị vô sinh. Những người tách cho biết phương pháp điều trị không phải là một lý do chính cho sự chia tay.
Những lời khuyên và thông tin tại đây sẽ giúp bạn và đối tác của bạn vẫn còn trong đó 90 phần trăm nhóm mới nổi từ cuộc hành trình vô sinh của bạn với mối quan hệ của bạn không chỉ còn nguyên vẹn nhưng mạnh mẽ hơn, bất kể những gì xảy ra trong việc tìm kiếm của bạn cho một đứa trẻ.

tránh đổ lỗi

Vì vậy, bạn chỉ nhận được chẩn đoán. tinh trùng của chồng bạn là "chậm". Hoặc endometriosis của bạn đã bị chặn một trong những ống dẫn trứng của bạn. Hoặc các nhiễm trùng chồng của bạn có trong ngày cử nhân của mình bị hư hỏng nhiều tinh trùng của mình. Nó sẽ được dễ dàng để chuyển cho nhau và hét, "Đó là lỗi của bạn!" Nhưng thực tế là không có vấn đề người đóng vai trò trách nhiệm, cả hai bị mất.

Liệu nó có thực sự quan trọng mà "lỗi" đó là? Sau khi tất cả, đây không phải là một cái gì đó bạn có kiểm soát nhiều hơn. Và nó có thể là quá muộn để thay đổi vài điều bạn có thể đã từng kiểm soát, chẳng hạn như cố gắng thụ thai khi bạn còn trẻ. Thực tế là những gì bạn đang phải đối mặt ngày hôm nay: Có một em bé sẽ khó khăn hơn cho hai bạn hơn so với nhiều cặp vợ chồng khác.

Để giữ từ chuyển xuống làn đường đổ lỗi:

Trấn an đối tác của bạn rằng bạn là cả hai ở cùng nhau
Nhớ làm thế nào bạn cảm thấy về đối tác của bạn, tại sao bạn yêu anh ấy hay cô ấy, tại sao bạn muốn có một đứa con với nhau.
Nói về sự thất vọng và tức giận của bạn một cách cởi mở. Nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng giữ cảm xúc của họ ẩn rất nhiều khả năng có vấn đề liên quan đến sự căng thẳng của vô sinh.
Tấn công các vấn đề vô sinh là một mặt trận thống nhất. Điều đó có nghĩa là đi đến cuộc hẹn với nhau, đối phó với các tác dụng phụ với nhau, đau buồn với nhau, chia sẻ những tin tức cùng với bạn bè và gia đình.
Giữ mối quan hệ lành mạnh của bạn

Có rất nhiều cách để bảo vệ mối quan hệ của bạn từ sự căng thẳng có khả năng gây hại của vô sinh, bao gồm:

Tập trung vào chính mình. Hãy nhớ rằng hai bạn đến đầu tiên, trước khi bất kỳ suy nghĩ của một em bé. Thậm chí nếu bạn không có một đứa con, hai bạn vẫn cần phải là một cặp vợ chồng khỏe mạnh trước khi bạn có thể là cha mẹ tốt.
Lịch trình ngày không vô sinh. Vào những ngày này, không phải của bạn được phép nói chuyện về con cái, vô sinh, phương pháp điều trị y tế, thông qua hoặc bất cứ điều gì để làm với những gì bạn đang trải qua.
Mang tự phát trở lại vào quan hệ tình dục. Có ngày quan hệ tình dục mà không tập trung vào tái tạo. Điều đó có thể có nghĩa là không thảo luận về khả năng sinh sản trước, trong hoặc sau khi quan hệ tình dục hoặc quan hệ tình dục mà không cần giao hợp. Gửi ghi chú mời đối tác của bạn vào một ngày quan hệ tình dục niềm vui chỉ. Xem xét việc có quan hệ tình dục ở một vị trí khác nhau hoặc thậm chí là một môi trường khác nhau. Gì về việc kiểm tra vào một khách sạn địa phương chỉ trong một đêm? Hoặc đi cắm trại và để cho không khí trong lành nghị lực bạn tình cảm. Điều quan trọng là để làm cho nó để tự phát, rất nhiều niềm vui, mà bạn xua đuổi "công việc" quan hệ tình dục mà đã trở thành.
Hãy nghỉ ngơi. Bạn và đối tác của bạn có thể xem xét, nghỉ ngơi một tháng từ cố gắng để có thai. Giảm căng thẳng và lo lắng trong mối quan hệ tình dục của bạn bây giờ sẽ đảm bảo rằng cuộc sống tình dục của bạn sẽ vẫn là một nguồn của niềm vui và thư giãn trong những năm tới.
Hãy cùng nhau thể chất. Tập thể dục là một buster căng thẳng tuyệt vời. Nhưng tại sao đi một mình? Xem xét việc lên tennis, khiêu vũ, đi xe đạp hoặc đi thuyền kayak-tất cả niềm vui, hoạt động thể chất bạn có thể làm cùng nhau. Hãy xem xét tham gia một lớp yoga với nhau. Nó sẽ không chỉ tăng cường cơ thể của bạn mà còn dạy bạn hít thở sâu, đó là hữu ích trong việc thư giãn và tập trung. Tất nhiên, không có gì sai với bộ đường dài hoặc. Chỉ cần nhớ để giữ bàn tay.
Tôn trọng sự khác biệt của bạn. Mỗi bạn sẽ đối phó với tình huống khác nhau. Chỉ vì anh không khóc hay nói chuyện hàng giờ về vô sinh không có nghĩa là ông không được làm tổn thương. Đàn ông có nhiều khả năng để tách mình ra khỏi vấn đề và trở nên cáu kỉnh. Hiểu rằng đây có thể là của mình cách đối phó.
Nói chuyện! Anh không thể đọc được suy nghĩ của bạn. Nếu bạn cần anh ấy để được hỗ trợ nhiều hơn, nói cho anh ta, nhưng được cụ thể. Bạn có ý nghĩa gì bởi hỗ trợ? Nếu bạn cần thời gian để ở một mình vì bạn đang tức giận và khó chịu và không muốn mang nó ra khỏi anh, nói với anh ấy nên anh ấy không nghĩ rằng bạn đang tắt anh ta ra.Nếu bạn có một thời gian khó diễn đạt thành lời cảm xúc của bạn, hãy viết chúng xuống trong một e-mail hoặc thư cho anh ta.
Đồng ý vào cách xa bạn sẽ đi. Bạn có thể dễ dàng làm cạn kiệt tài khoản ngân hàng của bạn, hôn nhân và dự trữ cảm xúc thông qua điều trị vô sinh. Đó là một ý tưởng tốt để nói chuyện trước khi đi tàu lượn siêu tốc bắt đầu về những phương pháp điều trị và có bao nhiêu bạn sẽ trải qua và bao nhiêu tiền bạn sẽ chi tiêu. Bạn không thể biết ngay từ đầu những gì quyết định bạn sẽ phải đối mặt, nhưng bạn có thể nói chuyện với các cặp vợ chồng khác thông qua một nhóm hỗ trợ hoặc yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để cung cấp cho bạn nghiên cứu và các tình huống có thể là bạn có thể xem xét.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bên ngoài. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng mối quan hệ của bạn sẽ vượt qua cơn bão vô sinh, nó vẫn là một ý tưởng tốt để nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa một 'cặp vợ chồng. Bạn biết câu nói: "Một ounce phòng ..." Bạn cũng có thể xem xét tham gia một nhóm hỗ trợ cho những người đi qua phương pháp điều trị vô sinh.

Chia sẻ cuộc đấu tranh vô sinh của bạn . Nghiên cứu tìm thấy rằng những cặp vợ chồng vô sinh giữ bí mật của họ từ bạn bè và gia đình có xu hướng rút và có vấn đề về tâm lý nhiều hơn và mối quan hệ hơn những người mở ra. Nói chuyện với người yêu về người mà bạn sẽ chia sẻ thông tin với và bao nhiêu bạn sẽ chia sẻ. Anh ta có thể muốn nói với mẹ tất cả mọi thứ của mình, nhưng bạn có thể nghĩ rằng câu hỏi của mẹ mình là xâm nhập hoặc phán xét. Ông có thể không muốn bạn bè của bạn biết rằng ông có một số lượng tinh trùng thấp hoặc nhiều chi tiết khác của phương pháp điều trị khả năng sinh sản của bạn.
Từ Perspective Nam

Đôi khi nó có thể có vẻ như nếu vợ hoặc chồng bạn là người duy nhất trải qua vô sinh. Cô ấy là một trong những người được ôm ấp vuốt ve và hoa; cô ấy là một trong những người được hỏi về cảm xúc của mình, sức khỏe của mình, trạng thái cảm xúc của mình.

Nhưng những gì về bạn?

Rất có thể là, bạn đang đau khổ quá. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng các đối tác nam của các cặp vợ chồng vô sinh là rất có thể cảm thấy chán nản và có rối loạn chức năng cương dương và các vấn đề quan hệ tình dục khác. Thật không may, quá thường đàn ông cố gắng tách mình khỏi vô sinh, giữ cảm xúc của họ với chính họ và tập trung vào kế hoạch để "giải quyết" sự vô sinh, tất cả trong số đó là ít hơn lý tưởng cách đối phó có thể gây tổn hại cho mối quan hệ của bạn.

Thảo luận về những cảm xúc của bạn với đối tác của bạn sẽ cho phép bạn để liên kết qua những cảm giác được ra khỏi tầm kiểm soát. Khởi xướng và tham gia vào ngày sinh miễn phí hoặc ngày giao hợp miễn phí cho phép bạn reexplore sự khêu gợi của thời gian trước đó tán tỉnh bạn và cung cấp cứu trợ từ quan hệ tình dục định hướng mục tiêu.

Những lời khuyên này có thể giúp hai bạn duy trì một mối quan hệ mạnh mẽ như bạn làm việc thông qua các vấn đề về thể chất và tình cảm của vô sinh trong việc tìm kiếm của bạn cho một đứa trẻ.